红萝卜与白萝卜能一起吃吗
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：红萝卜与白萝卜能一起吃吗
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- 苗露 主治医师
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病情分析：
白萝卜和红萝卜不能一起吃，红萝卜中的维生素分解酶会抑制人体对白萝卜维生素的吸收，并且白萝卜也不能喝，柑橘人参一起食用会造成营养成分流失，另外红萝卜也不能和山参中药材一起吃，不利于人体吸收。红萝卜中含有丰富的纤维素，维生素，b多种消化酶等营养物质，白萝卜，富含维生素c，粗纤维等多种成分，二者在营养程度上并无冲突
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2021-08-07 20:48
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