预防骨质疏松吃什么保健品
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：预防骨质疏松吃什么保健品
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
预防骨质疏松，可以从生活作息和饮食方面去进行调整，首先注意保持作息的规律，不要熬夜，少喝碳酸饮料不要喝浓茶咖啡，多吃新鲜的蔬菜水果和富含优质蛋白的食物。可以吃点氨糖软骨素钙。
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2021-08-07 17:31
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