2021-08-07 1人回答
健康咨询描述:减肥的时候可以不吃早餐吗?
满意答案
指导意见: 不吃早饭,非但不可以减肥,还会有发胖的风险。不吃早饭。到了午餐和晚餐的时候,由于过度饥饿,很容易出现暴食的现象。这样会导致全天的总售热量,依旧超标,还是会形成肥胖。
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