不吃早餐减肥不吃早餐减肥吗
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：不吃早餐减肥不吃早餐减肥吗
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
不吃早餐是没有办法减肥的，因为不吃早餐的话，你中午肯定吃的比较多，这种情况的话不仅没有办法减肥，而且还有可能会增肥，对于肠胃也会造成一些刺激，所以想要减肥的话，早餐是必须要吃的，中餐的话可以少吃一些高脂肪的食物，晚餐的话可以不吃，或者是只吃一点水果青菜。
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2021-08-28 14:04
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