12周岁153.2，能长多高
2021-08-07 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：12周岁，身高153.2，体重44公斤，最近两个月每月能长1厘米，骨龄偏大，爸爸163，妈妈154，预测成年身高有多高，要怎么突破遗传身高
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满意答案
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- 周小凤 副主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
根据您的病情描述，父亲身高163厘米，母亲身高154厘米，你的遗传身高是152.5厘米，目前你超过你的遗传身高，从图片上看骨龄快要闭合，长高的空间不大，目前建议你多练练引体向上的运动，如打篮球跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长，晚上9:30上床睡觉，晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期，要处于深睡眠状态下分泌，晚上临睡觉前补钙喝奶，这些都有利于促进身高，建议采纳。
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2022-09-13 09:16
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