有膝关节炎的人如何锻炼身体
2021-08-07 2人回答
健康咨询描述：有膝关节炎的人如何锻炼身体
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
有膝关节炎的人避免负重运动，运动要适度减少冲击力比较强的运动，可以采用一些医疗的机器，康复器械来锻炼膝关节周围的肌肉。可以做一些运动量较小持续性的活动。
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2021-08-07 20:08
其他答案 (1)
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- 李风波 主治医师
- 天津市天津医院
病情分析：
膝关节炎人群锻炼身体需要尽可能避免爬山锻炼，避免爬楼梯爬坡等锻炼方法，避免太极拳下蹲锻炼，可以平路慢跑，游泳等有氧运动，非负重情况下锻炼股四头肌肌肉力量
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2021-08-07 20:07
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