常吃鸡蛋有益眼部健康吗？
2021-08-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：常吃鸡蛋有益眼部健康吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常吃鸡蛋对眼睛比较好，鸡蛋是胆碱的重要来源，它含有眼部健康的叶黄素和玉米黄素，能够预防发生近视，蛋黄中含有丰富的卵磷脂固醇类，蛋黄素以及钙磷铁维生素a，这些成分对增进神经系统都有好处。
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2021-08-07 20:28
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