预防老年痴呆应做什么活动
2021-08-07 1人回答
性别：女年龄：79岁
健康咨询描述：预防老年痴呆应做什么活动
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满意答案
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- 张江 主任医师
- 华北理工大学附属医院
病情分析：
对于预防老年痴呆，最主要的是注意日常生活方式，作息规律，不要熬夜，尽量早睡早起，饮食要清淡易消化，不要吃肥厚油腻的食物，尽量低盐低脂，多吃蔬菜水果，尽量保持心情愉悦，每天要有适当的运动，多参加集体性的活动，做一些益智的游戏，比如下棋等
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2021-08-07 20:12
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