有骨质疏松的人能吃醋吗
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：有骨质疏松的人能吃醋吗
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
有骨质疏松的人是可以吃醋的，因为醋能够促进钙质的溶出和摄取，提高钙的利用率，但是不要大量的服用，吃多了会影响胃肠道吸收功能，要多吃一些含钙高的食物，比如豆制品，奶制品，鱼肉，虾等，要适当的锻炼，多晒太阳，有利于钙的吸收。
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