强直性脊柱炎如何锻炼腰
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：强直性脊柱炎如何锻炼腰
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
强直性脊柱炎患者应坚持姿态矫正和关节功能锻炼，要从每天运动习惯选择能让关节运动的活动，比如游泳，做柔软操舞蹈的，避免不能活动脊椎的运动，如骑自行车或者会冲撞及接触性的运动，如来打篮球，柔道等，不鼓励慢跑，因为慢跑可导致脚底和脚后跟肌腱发炎，要保持良好的坐卧正确姿势
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2021-08-07 20:33
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