2021-08-07 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:27岁的女人皮肤怎么护理
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病情分析: 可以通过运动来保养皮肤,适量的运动、休息及均衡的饮食,也是让肌肤保有光泽亮丽的不变法则。充足的睡眠对皮肤非常重要,晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候。饮食方面,多吃一些含胶原质多的食物,比如可食的肉皮类食品。
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