骨质疏松要吃什么营养品
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松要吃什么营养品
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- 杨昊 主治医师
- 梧州市中医医院
病情分析：
骨质疏松患者可以补充矿物质如钙等和维生素D及蛋白质的营养品，日常生活中要多吃含钙高的食物，如牛奶和及其制品补充维生素D有助于钙质吸收如海鱼鱼肝油等，适量补充肉类如瘦肉，海鱼等有助于钙的吸收和储存。
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2021-08-07 22:05
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