2021-08-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人肾虚脾虚吃什么
满意答案
病情分析: 女人如果出现肾虚脾虚的情况,在口服药物治疗的同时还要进行食疗。如果脾虚肾虚的患者应该多吃些鱼,虾,韭菜等食物,这类食物富含蛋白质,牛磺酸和锌,动物的鞭和甲鱼等也是补肾的上佳选择,对肾虚脾虚的患者来说,冬季应该多食用一些偏温热性补肾壮阳的食物,比如羊肉,狗肉,鸡肉,黑木耳,黑芝麻,核桃等!
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