减肥有热量缺口吃什么都可以吗
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：减肥有热量缺口吃什么都可以吗
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满意答案
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- 马保海 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
减肥后有热量缺口可以吃些蛋白质补充体能，但多吃些蔬菜和水果，避免饮食高质热量高脂肪的食物就没有多大问题，饮食一定要做到均衡搭配，避免熬夜。
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2021-08-07 22:49
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