女性骨质疏松缺钙吃什么好
2021-08-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性骨质疏松缺钙吃什么好
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- 杨昊 主治医师
- 梧州市中医医院
病情分析：
女性骨质疏松患者，日常生活中要多吃含钙高的食物，如牛奶及其制品，补充维生素D有助于钙质吸收，如海鱼，鱼肝油，蘑菇等适量补充肉类有瘦肉，有助于钙的吸收和储存。按时补充维生素D和钙剂。
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2021-08-07 23:24
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