老人骨质疏松要吃什么钙片好
2021-08-08 1人回答
健康咨询描述：老人骨质疏松要吃什么钙片好
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
可以吃葡萄糖酸钙，碳酸钙，钙尔奇，液体钙，乳酸钙之类的，还可以服用活性钙含钙量高，并且吸收比较快，平时可以多吃一些含钙高的食物，比如牛奶，蛋类，木耳，豆制品等，适当锻炼，适当的晒太阳，有利于钙质的吸收。
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