2021-08-08 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃饭时细嚼慢咽有利于肠胃吗?
满意答案
病情分析: 细嚼慢咽,有利于胃肠道的消化和吸收,而且减少胃肠道的刺激,如果狼吞虎咽,或者吃饭太快,这种情况时间长了,容易胃肠道疾病,平时注意清淡,易消化饮食,不能包夜保湿,多吃绿色的蔬菜水果。
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