身体如何除湿气？
2021-08-08 1人回答
健康咨询描述：身体如何除湿气？
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满意答案
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- 张桂芬 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
喝红豆薏米粥，这两样东西放在锅里加水熬制之后就可以去湿气，同时锻炼身体，每天坚持锻炼可以有助于排汗，排汗也可能会排除体内的湿气，在日常的饮食当中可以多吃一些葱姜蒜也是可以排出湿气的，另外如果有条件的话，每天可以坚持泡脚半小时，也可以达到去除体内湿气的效果
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2021-08-08 10:51
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