脂肪肝要多吃什么蔬菜和水果
2021-08-08 1人回答
健康咨询描述：脂肪肝要多吃什么蔬菜和水果
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：脂肪肝饮食，肥胖，饮酒，不爱运动等有关，饮食要低脂，低胆固醇，尽量不吃动物内脏，肥肉，动物油，动物皮，鱼籽油炸食物，多吃蔬菜水果及富含纤维素食物，多吃芹菜，菠菜，卷心菜，胡萝卜，洋葱，紫菜，苹果，柚子，香蕉，猕猴桃，柚子，山楂等有助于脂肪代谢，戒烟酒，坚持运动，保持正常体重。
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2021-08-08 07:17
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