豆浆是一种高钙食品吗？
2021-08-08 1人回答
健康咨询描述：豆浆是一种高钙食品吗？
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
喝豆浆是可以补钙的，但是豆浆补钙的作用有一定的局限，因为豆浆含水量大，钙质含量受到稀释，豆浆是一种比较常用的食材，使用大豆兑水研磨，并且煮沸而生成的，由此可见豆浆的主要营养成分全部来自于大豆
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2021-08-08 07:41
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