长骨刺要注意什么？
2021-08-08 1人回答
健康咨询描述：长骨刺要注意什么？
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满意答案
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- 杨广禄 主任医师
- 佳木斯大学附属第一医院
病情分析：
一、注意避免长期剧烈运动：因为长期期剧烈的运动会导致骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重，导致骨刺加重，从而引发更明显的症状出现。二、注意运动强度：在骨刺急性期，骨刺会导致明显的疼痛症状，这时应注意尽量减少受累关节的活动量，可适当卧床休息。通过休息可以减少受累关节的机械性刺激，从而避免症状加重，同时也有利于炎症的消退。三、注意防寒
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2021-08-08 08:00
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