2021-08-08 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松骨质疏松怎么治疗
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病情分析:
对于骨质疏松首先要调整生活方式,要多吃一些含钙高的食物,营养要均衡,多吃一些豆腐,牛奶,海鲜等,要坚持长期有规律的运动,适当的晒太阳,戒烟限酒,补充钙剂和维生素d3,避免过量的饮用咖啡或者碳酸饮料。
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