2021-08-08 1人回答
健康咨询描述:水果什么时候吃才不会长胖
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病情分析: 水果的话因含糖分过多,所以说建议如果你日常过胖的话,不要随意的使用,以及也不要食用过多另外建议可以饭前食用,以增加一定的饱腹感。另外日常饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性油腻性的食物
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