2021-08-08 1人回答
健康咨询描述:高血脂高血压喝什么奶
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病情分析: 你好,根据您说的这个情况,从生活方式的调整入手,也就是少吃动物的内脏,蛋黄,肥肉等高血脂的食物,多吃些蔬菜和含糖低的水果,减少热量的摄入,再就是多运动,增加脂肪的消耗,通过这些措施来帮助降低血脂,可以适量喝牛奶的,平时生活中注意均衡饮食。
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