喝什么汤可以降低血脂？
2021-08-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：喝什么汤可以降低血脂？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好：高血脂可以喝一些低脂、低油的汤，比如蔬菜汤，西红柿汤，萝卜汤等。做汤尽量选择植物油，少放盐，像排骨汤、鸡汤、鱼汤等不建议食用。控制饮食的同时也要加强体育锻炼，饭后可以散散步、做做瑜伽等，不要立刻躺下或坐下，早上可以晨跑，周末可以去逛街、爬山、游泳、打球等。
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2021-08-08 20:48
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