有黄褐斑可以喝红枣枸杞吗
2021-08-08 1人回答
健康咨询描述：有黄褐斑可以喝红枣枸杞吗
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- 迟慧彦 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
黄褐斑可以吃枸杞
1、注意清淡饮食，少油。控制每日脂肪含量摄入。2、少吃辛辣刺激的食物，如：辣椒、生姜等食物。3、每日要增加维生素含量的摄入，可多吃绿色的青菜水果！以保证充足的维生素！4、增加运动，提高免疫力！5、增加蛋白质含量的摄入
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2022-10-15 18:52
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