经常吃竹笋对身体有益处没有呢？
2021-08-08 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经常吃竹笋对身体有益处没有呢？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
竹笋最好吃新鲜的春笋，因为春笋中含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等，还含有很高的纤维素，有利于帮助消化、防止便秘，是一种高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的食物。
投诉
2021-08-08 19:40
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