来例假时可以吃桑葚吗？
2021-08-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：来例假时可以吃桑葚吗？
免费咨询
满意答案
-
- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，月经期的女性可以吃桑葚，但要注意食用桑葚的量，不能够吃过多的桑葚。桑葚对女性能够起到润肠安神的作用，还有很高的维生素成分，能够及时补充经血流失的营养物质。桑葚中有微量元素，能够起到良好的补肾效果，注意吃桑葚的量，由于女性在月经期间身体抵抗力较低，过多的桑葚会对胃肠道造成压力，引发胃肠道的不适，不能够吃生冷的桑葚，容易引发宫寒导致月经期延长、量减少，严重时有痛经。建议女性在月经期间注意保暖，多喝水，能够促进血液循环，及时将代谢物质排出体外，注意休息，避免劳累。
投诉
2021-08-08 22:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识