有时焦虑有时抑郁，脑袋里胡思乱想
2021-08-08 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：发病时间不定时，有时候胡思乱想焦虑，有时也会伴随潜意识人格
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
有时焦虑，有时抑郁，发病时间不定时，总是胡思乱想，难以控制。胡思乱想，多思多虑，往往都是内心太缺乏安全感，太在意他人的看法和感受。
指导意见：
或者是有受害者意识，总觉得自己是委屈的，不干的，不平衡的，什么事应该不应该的等等。其实很多事儿都是简单的，中性的。想的多了，就变得复杂了，负面了。所以多行动，少思虑。
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2022-11-04 07:00
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