吃粉丝可以补充哪些营养
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：吃粉丝可以补充哪些营养
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
粉丝是低卡食物，很多减肥的人都爱吃，粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人；但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。
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2021-08-09 13:04
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