2021-08-09 1人回答
健康咨询描述:强直性脊柱炎如何练肌肉
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病情分析: 强制性脊柱炎可以进行扶物下蹲法,或者直腿抬高法或者进行游泳,都是可以增加全身肌肉的力量增加关节活动的。但是运动的同时一定要量力而行,根据自己的自身情况以及运动的强度需要由轻到重,慢慢的增加。
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