2021-08-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃鲤鱼有明目的效果吗?
满意答案
病情分析: 鲤鱼的视网膜上含有大量的维生素A,如果经常吃的话,会对人体的眼睛非常有帮助的,所以鲤鱼的眼睛有明目的作用。鲤鱼的脂肪比较多,一般都是不饱和脂肪酸,能够很好的降低胆固醇,可以防止动脉硬化,冠心病。并且还含有人体所必需的氨基酸,矿物质,维生素A以及维生素D。
取消确定