请问哪些食物能降高血压
2021-08-09 2人回答
健康咨询描述：请问哪些食物能降高血压
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
高血压的患者为了降低血压可以通过饮食疗法。经常低盐饮食，就能辅助降血压的，因为吃的盐太多了就容易升高血压。腌制品也不能吃得太多的。为了降低血压可以吃芹菜，吃山楂，香蕉都能辅助降血压的。平时还可以用绞股蓝泡水喝，或者是用其它的中药泡水喝的。罗布麻有降血压的作用可以经常用罗布麻泡水喝的。
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2021-08-09 07:37
其他答案 (1)
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- 李娟 副主任医师
- 太原市中心医院
指导意见：
在食物方面，下列食物有利于高血压患者食用：1.绿色蔬菜蔬果中含有丰富的膳食纤维，如藕、洋葱、苦瓜、黑木耳、香菇、紫菜等。2.新鲜水果类，如西瓜皮、人参果、血橙、樱桃、苹果等。3.杂粮类食物，如玉米、小米、凉薯、黄豆、绿豆等。
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2021-08-09 07:30
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