2021-08-09 1人回答
健康咨询描述:吃什么食品治神经衰弱
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病情分析: 有益食品可多食红枣、桂圆、天麻、核桃、五味子等。常吃新鲜葡萄,数量不限,对神经衰弱和过度疲劳有较好的辅助治疗作用。也可用葵花子配酸奶,向日葵子50克,酸奶1杯,每晚边吃边饮。可治失眠、神经衰弱。如果表现为睡眠时容易醒可以口服艾司唑仑。如果症状不严重,可以通过改善生活方式调理,按时睡眠、起床,适当参加体育锻炼。也可以口服谷维素,安神补脑液,心神宁片等等。
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