2021-08-09 2人回答
健康咨询描述:虚胖喝薏米茶减肥吗
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指导意见:
含有大量的维生素和蛋白质,促进人体的新陈代谢,把体内的毒素及垃圾排出体外,薏仁茶还可以分解体内的脂肪,防止体内的脂肪堆积,从而达到减肥的目的。薏仁茶还有祛斑、防皱,增加皮肤光滑细腻的功效。因为湿气阻碍气机导致体内脂肪不能完全代谢,沉积于皮下组织,红豆薏米茶清热利湿,里面含有丰富的纤维素。可以维持肠道正常代谢,促进脂肪排泄,预防便秘,所以是可以减肥的。
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病情分析:
喝薏米茶对减肥是有促进作用的,可以去除体内湿气,但是还需要通过控制饮食,每天多吃蔬菜水果和粗粮食物,然后增强锻炼,增加身体代谢消耗,才能达到减脂塑形效果,而不能光靠喝薏米茶。