2021-08-09 2人回答
健康咨询描述:穿束腰带有减肥效果吗
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病情分析:
束腰只是暂时改变体型的。如果长时间使用,可以压迫肠道,导致肠道供血不足,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦。多吃水果蔬菜
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病情分析:
穿塑腰带并不具有减肥效果,他只是能让看起来腰部的线条更好一些,想减肥的话,还是需要控制饮食,少食多餐,然后增强有氧锻炼,增加身体代谢消耗才能达到减脂效果,同时也不建议长时间穿束腰带,因为它会压迫内脏。