半个小时前喝了一包牛奶

病情分析：
看了你说的情况，半个小时前喝了一包牛奶，然后打嗝，直接返到喉咙，感觉发酸，这种情况考虑是胃酸返流到食管的原因，可能你平时胃不太好，或者存在慢性胃炎，返流性食管炎，建议服用奥美拉唑，吗丁林，达喜等治疗看看，不要吃饭过饱，不要吃辛辣油腻的食物。

病情分析：
你好，感觉打嗝，喉咙不舒服，反酸等，出现这种情况的话，与受凉以及饮食不当都有一定关系的。

指导意见：
这种情况的话可以上上热敷，如果不见好转的话也可以吃点奥美拉唑看看，建议不要受凉，生活规律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油腻类的食物，进食清淡易消化的食物，少量多餐，不要暴饮暴食，注意饮食卫生。