血压高，血脂稠，吃什么食物对身体有益？
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：血压高，血脂稠，吃什么食物对身体有益？
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
建议饮食主要以低盐低脂为主，多吃蔬菜水果，少吃肉食，多吃粗粮，少吃细粮，少吃盐，多吃醋，一般认为芹菜等降血压，洋葱、茄子等能降血脂。高血压患者每天坚持食人高钙食物，能有明显的降压效果。
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2021-08-09 15:11
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