生吃牡蛎的好处是什么？
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：生吃牡蛎的好处是什么？
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
适当的生吃点生蚝比较好，有助于人体的强身健骨，因为生蚝中的含钙量还是挺高的，生吃可以更好的吸收生蚝的营养。其次可以延年益寿，益胃生津，同时经常吃生蚝，还可以对于失眠、心悸等都有很好的缓解作用。
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2021-08-09 20:47
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