2021-08-09 1人回答
健康咨询描述:只要睡觉就做梦是神经衰弱吗
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病情分析: 神经衰弱是指由于精神生活压力大,而出现了精神易兴奋,烦躁,脑力易疲劳,体现在精神活力下降,情绪症状和生理功能紊乱。这种情况下不一定是神经衰弱,有的人睡眠意识比较浅,建议每天有适量的运动,不要吃辛辣刺激的食物来改善睡眠,提高睡眠质量
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