神经衰弱患者饮食该注意什么
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：神经衰弱患者饮食该注意什么
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- 安春贺 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
要忌刺激性的饮食，比如咖啡、烟、酒、茶，因为这些物质有兴奋的作用，而神经衰弱有精神易兴奋，甚至有不少的患者合并有睡眠障碍、有失眠，所以不建议常用或者是过多的饮用；要常吃一些富含蛋白质的食物，例如：牛肉、羊肉、牛奶等，蛋白质对人的大脑有很大的好处。还要多吃红糖，白糖，蜂蜜等含糖量高的食物。要常吃肝、豆类、小麦等含维生素较高的食物，这些食物可以促进脑细胞的兴奋与抑制等。
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2021-08-09 15:36
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