吃紫色的食物对身体有什么好处？
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：吃紫色的食物对身体有什么好处？
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
紫色食物当中一般都含有天然的色素，花青素，花青素属于类黄酮物质，其抗氧化能力堪比维生素C和维生素E，能有效清除体内有害物质自由基，帮助人体抗氧化，延缓衰老
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2021-08-09 17:54
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