2021-08-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:叶酸跟牛奶一起吃可以吗
满意答案
病情分析: 叶酸和牛奶不建议一起吃喝牛奶和吃叶酸的时间最好间隔开来早上吃早饭的时候喝牛奶,晚上睡觉前吃叶酸,开水送服,牛奶中含有很高的蛋白质和高钙成分,能够补充身体所需要的营养,如果与叶酸一同服用很容易发生沉淀,容易对胃肠道造成不适。
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