我想埋线减肚子，肚子都太多了

病情分析：
减肥的最好办法就是清淡饮食，增加体育活动。清淡饮食，可多吃一些新鲜的蔬菜水果，粗杂粮等富含维生素和膳食纤维的食物，控制能量的摄入。增加户外活动和体育运动增加能量的消耗。当人体摄入的能量小于消耗的能量时，人就会减肥。

病情分析：
你好，感觉有肚子大，出现这种情况的话，那就有可能是肥胖导致的腹部脂肪堆积而引起的情况。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，多运动，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，适当控制饮食，不要暴饮暴食，少吃油炸烧烤油腻类的食物，饮食清淡易消化的食物，每顿饭不要吃得太饱，特别是晚餐，尽量少吃一点。