2021-08-09 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃甜食会导致肥胖吗?
满意答案
病情分析: 吃甜食容易长胖,甜食里面的热量是比较高的,而且糖量也比较高,这些都是不利于减肥的,也会导致身体长胖,所以如果再减肥的话,最好不要吃太多甜食。在减肥期间饭后可以多散散步或者是多运动运动,这样有消耗糖分的作用,而且还可以消除脂肪。
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