2021-08-09 1人回答
性别:男
健康咨询描述:哪些蔬菜能避免消化不良?
满意答案
病情分析: 可以多吃韭菜和香菜,韭菜富含胡萝卜素,蛋白质,硫化物和膳食粗纤维,食用韭菜可以起到消食导滞,除积健脾,促进食欲的作用,另外,香菜有温中健胃的作用,适当吃点香菜可以缓解胃部疼痛,消化不良等症状。
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