2021-08-09 2人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:目前已有23周,澳洲dha(island)每天两粒,睡前吃,先吃铁片再吃dha,这样可以吗
满意答案
病情分析:
你买的那个dha是建议每天吃两粒吗?每天吃一粒就行,不用吃那么多铁片,是这个孕周就该补充的,你可以饭后补充铁片,以免引起胃肠道不适的反应,DHA可以睡前吃
其他答案 (1)
病情分析:
你好,这些你所说的dha它本身都是营养品,所以每天的剂量只要按照说明书不超量就可以了
指导意见:
平时也可以多吃点补气血的食物,包括牛羊肉,菠菜等它也可以起到补铁补血的作用,然后按照你说的这种方式服用就行,一定要定期产检,好的心情充足的睡眠营养才有利于吸收