2021-08-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:食用菠菜可以改善新陈代谢吗?
满意答案
病情分析: 食用菠菜可以改善新陈代谢,因为菠菜中含有丰富的铁,镁,钾,维生素c等有助于改善新陈代谢,让人更有劲儿,在烹调菠菜前最好先焯水,去掉草酸。菠菜中所含微量元素物质能够促进人体新陈代谢。
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