2021-08-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇室间隔缺损吃什么好
满意答案
指导意见: 孕妇的话可以通过均衡的饮食获得足够的心脏健康营养,包括各种谷物:如大米、燕麦、玉米、黑米、蔬菜,如菠菜、胡萝卜、土豆、花椰菜、水果,如苹果、香蕉、犁、桃子、鸡蛋,如瘦肉、鱼、鸡、鸡蛋、坚果、奶制品等。腰果适当吃几颗:你应该每天从食物中提取至少1毫克的铜。含铜的食物包括腰果、豆子和蟹肉。
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