2024-06-20 1人回答
健康咨询描述:便秘吃苹果管用吗
满意答案
病情分析: 便秘时吃苹果可能有一定的帮助。苹果富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,增加粪便体积,缓解便秘。但需注意,苹果中的鞣酸可能会加重便秘,因此最好选择新鲜、成熟的苹果,并适量食用。此外,便秘的原因较为复杂,仅靠吃苹果可能无法解决问题。如果便秘严重或持续时间较长,建议及时就医,寻求专业的治疗建议。
取消确定